仙佛恩师慈悲开示:
呼吸后停留于上丹田、中丹田、下丹田各不同,先由上丹田来做起,把上丹田先起热之后,再停留于中丹田,一段时间再停留于下丹田,热能就可以贯满于全身,如此由这些来吸纳于天地的炁体,增加自己的能量。
这些要筑基做起,才能贯穿于上丹田、中丹田、下丹田,要一段时间的努力练习后,仙佛老师再来验收,届时再教导下一个功法,这要有很多的功法,不是一下子就可达到的。
不是一次练足,而是分①上丹田、②中丹田、③下丹田的阶段,每一个阶段练成了,再进行下一个阶段,这三个阶段全部练好后,就会有很大的能量体,这就是自体发光的根本,上丹田、中丹田、下丹田再全身,这是一种自性光,可以同宇宙来接光,也能自己发光。
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